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做鸡蛋韭菜煎饼的方法和技巧

来源:梅花新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

鸡蛋(3个)、面粉(约1大勺)<癫痫中医如何治疗/p>

辅料:

韭菜(适量)

做法步骤:

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1、拌匀的鸡蛋面粉糊。

2、调味,加盐。韭菜末。

3、锅里加点油,饼煎出来颜色会比较好看,也更香一些。

中成药治疗癫痫病有哪些?rong>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与洋外伤后引起的癫痫怎么治疗葱、干贝、香椿搭配;与味精、豆浆、牛奶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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