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这才是青椒油渣鸡蛋干最好吃的做法

来源:梅花新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

鸡蛋干(1包)

辅料:癫痫病药物治疗原则是什么ong>

油渣(200克)、青椒(4个)、红椒(2个)、生抽(1勺)、蚝油(2勺)、鸡精(1勺)、盐(1勺)、大蒜(5个)、大葱(3根)

做法步骤:太原癫痫哪个医院最好rong>

1、炸好油渣待用。

2、红椒青椒切好。

3、鸡蛋干切条。

4、大葱切段,蒜粒切片。

5、取锅下油,下癫痫病是怎么来的蒜片青红椒炒香。

6、下入油渣。

7、下鸡蛋干,加一勺汤,翻炒。

8、调味,撒大葱段拌均匀。

9、出锅。

太原羊羔疯治疗医院rong>鸡蛋干的热量(卡路里)594千卡;有利:富含维生素E,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

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